Piemēram, akadēmijā seniori nodarbības laikā pilda psihologa uzdevumu – atcerēties un saredzēt labo, kas noticis pagātnē, kā arī to, kādas ir šīs dienas sajūtas un atbildēt uz jautājumu, ko sagaida no nākotnes.
"Lika padomāt par savu pagātni, tagadni, nākotni – tas man bija diezgan sarežģīti: to parādīt un uzzīmēt. Es to tik viegli nevarēju izdarīt. Es jau uzzīmēju tā diezgan vienkārši. Tagadnē saulīti un pagātnē tādu smaidiņu un visu to dzīvi. Kad tā pa lielam skatās, viss ir ļoti labi, kaut gan ir bijuši kalni un lejas," stāstīja Bauskas iedzīvotāja Vizma.
Psihologs Elviss Dudarevs skaidroja, ka uzdevums bija atcerēties, kādi katram kā cilvēkam ir resursi, īpaši ņemot vērā to lielo dzīves pieredzi, kas ir uzkrāta.
"Jo es ticu, ka mēs paši kā cilvēki esam zinoši, tikai dažkārt to vajag aktualizēt, atcerēties, ka es visu to protu. Un parādīt arī to skatu uz nākotni – to cerīgo, ka dzīve vēl turpinās," skaidroja Dudarevs.
Daudziem senioriem šāda tikšanās ar psihologu piedzīvota pirmo reizi mūžā. Interese par akadēmiju ir liela, jo dalībnieku skaits ir teju par pusi lielāks, nekā plānots.
"Lika aizdomāties par daudz ko. Bija interesanti paklausīties arī savus vienaudžus – ko domā vairāk, tas ir viens; otrs ir, ka lika aizdomāties, ko tu esi ieguvis savā dzīvē un ko tu gribi vēl tālāk," atzina Bauskas iedzīvotāja Mirdza.
Projekta mērķis ir aktīvi iesaistīt seniorus dažādās izglītojošās nodarbībās, lai veicinātu viņu socializāciju.
"Ir svarīgi nevis sēdēt mājās, skatīties pa logu un gaidīt sliktu garastāvokli, depresiju un nezināt, kas būs, bet aktīvi ņemt savu dzīvi rokās un darboties, iet sabiedrībā, kustēties," sprieda Bauskas iedzīvotāja Vizma.
Senioru iekļaušanos sabiedrībā veicina gan vienkārši savstarpējas tikšanās, gan arī, piemēram, iespējas mācīties datorlietas, apmeklēt fizioterapijas un citas nodarbības.
"Oktobrī tā būs dziedniecība, augu dziedniecība ar zāļu sievu Līgu Reiteri, un vēlāk arī veselīga uztura nodarbības, kas ir plānotas jau uz novembri," atklāja Bauskas novadu domes projektu vadītāja Laura Šterna.
Līdz šim "Senioru akadēmijas" aktivitātēs Bauskas novadā iesaistījušies 100 seniori, un tālākais plāns ir līdz 2026. gadam ieinteresēt gandrīz pusotru tūkstoti cilvēku.
Projektu finansē Eiropas fondi, bet arī pašvaldībām ir jāiegulda savs līdzfinansējums 24 tūkstošu eiro apmērā.
