Fakti par hipertensiju:
- Galvenais mirstības cēlonis pasaulē - ik gadu no hipertensijas mirst ap 11 miljoniem cilvēku.
- Vismaz 1,2 miljardi cilvēku pasaulē cieš no paaugstināta asinsspiediena. Tikai katrs otrais apzinās, ka viņam tāds ir.
- Liela daļa pacientu, kuriem nav savlaicīgi diagnosticēta hipertensija, ir jaunāki par 60 gadiem.
Lai pievērstu uzmanību izplatītākajam mirstības iemeslam pasaulē – augstam asinsspiedienam jeb arteriālajai hipertensijai –, ik gadu 17. maijā tiek atzīmēta Starptautiskā hipertensijas diena.
Latvijā paaugstināts asinsspiediens ir 28% iedzīvotāju
Kā liecina Latvijas iedzīvotāju veselību ietekmējošo paradumu pētījums, no tiem pacientiem, kuriem ārsts izrakstījis medikamentus hipertensijas ārstēšanai, pēdējo divu nedēļu laikā tos regulāri nav lietojuši 31% vīriešu un 17% sieviešu.
Ņemot vērā Eiropas Kardiologu biedrības vadlīnijas, arteriālajam asinsspiedienam jebkurā vecumā ir jātuvinās 120/80 dzīvsudraba staba milimetriem (mm Hg). Ja tas pārsniedz 140/90 mm Hg robežu, tad to uzskata par sirds un asinsvadu slimību riska faktoru.
Īpaši bīstams augsts asinsspiediens ir kombinācijā ar citiem riska faktoriem, tostarp augstu ZBL jeb "slikto" holesterīnu.
Saskaņā ar 2019. gadā veikto Latvijas iedzīvotāju kardiovaskulāro un citu neinfekcijas slimību riska faktoru šķērsgriezuma pētījumu paaugstināts arteriālais asinsspiediens virs 140/90 mm Hg ir 28% Latvijas iedzīvotāju (33% vīriešu un 24% sieviešu).
Mauriņa pauda, ka vienīgais un efektīvākais veids, kā atklāt augstu asinsspiedienu, ir to izmērīt, tāpēc iedzīvotāji tiek aicināti vismaz reizi gadā, neatkarīgi no vecuma, izmērīt asinsspiedienu. "Ja tas ir paaugstināts, lūdzu, neastājiet šo faktu bez ievērības un konsultējieties ar savu ģimenes ārstu, lai pasargātu sevi no smagām sekām nākotnē!" aicināja Mauriņa. "Augstu asinsspiedienu var efektīvi samazināt gan ar dzīvesveidu (regulārām fiziskām aktivitātēm un veselīgu uzturu, veselīgu miegu, nesmēķēšanu, ikdienas stresa mazināšanu), gan ar mūsdienīgiem medikamentiem."
Kas jāzina par asinsspiedienu:
- Ideālam asinsspiedienam jebkurā vecumā vajadzētu būt 120/80 mm Hg.
- Arteriālā hipertensija ir slimība, kad asinsspiediens atkārtotos mērījumos ir paaugstināts – ārsta kabinetā virs 140/90 mm Hg, mājās virs 135/85 mm Hg.
- Augsta asinsspiediena biežākie simptomi: galvassāpes, reibonis, nervozitāte, sirdsklauves, sāpes sirds apvidū.
- Nereti paaugstināts asinsspiediens var neradīt nekādas sajūtas un cilvēks par to uzzina, kad jau radušās kādas komplikācijas.
1 Global Disparities of Hypertension Prevalence and Control: A Systematic Analysis of Population-Based Studies From 90 Countries Circulation 2016 Aug 9;134(6):441-50.doi: 10.1161/CIRCULATIONAHA.115.018912.
2 Worldwide trends in hypertension prevalence and progress in treatment and control from 1990 to 2019: a pooled analysis of 1201 population-representative studies with 104 million participants The Lancet VOLUME 398, ISSUE 10304, P957-980, SEPTEMBER 11, 2021
KONTEKSTS:
Lai pievērstu uzmanību sirds mazspējai, kā arī izglītotu iedzīvotājus par slimības simptomiem un riska faktoriem, maijs ir pasludināts par Sirds mazspējas mēnesi.
Vairākas Latvijas slimnīcas šomēnes piedāvās bezmaksas informatīvos materiālus, savukārt no 22. maija iedzīvotājiem tiešsaistē būs pieejamas bezmaksas konsultācijas ar speciālistiem.
